Hangeln, Hocken, Bücken allesamt Bewegungen, die ein gesunder Rücken aufgrund seiner evolutionären Geschichte kraftvoll ausführen kann. Vorausgesetzt, dass Mensch sich ‚artgerecht’ bewegt und nicht wie die meisten modernen Stubenhocker, reglos auf Stühlen fläzt.

Benutzen Sie zur Anmeldung das Kontaktformular mit dem Betreff „Freier Atem – starker Rücken“!